Latem z przyjemnością spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu i narażamy się w ten sposób na działanie ostrych promieni słonecznych. Z tego powodu nierzadko towarzyszy nam obawa, czy stosowanie kosmetyków z kwasami w okresie letnim będzie bezpieczne? I, na wszelki wypadek, rezygnujemy ze skutecznych kosmetyków kwasowych! Jaka szkoda…! Dziś postaramy się rozwiać wszelkie wątpliwości i obalimy mit, że kwasów definitywnie nie można używać latem! Przedstawimy również działanie najpopularniejszych kwasów stosowanych w naszych ulubionych kosmetykach. Czytaj dalej, jeżeli chcesz zaufać pielęgnacji kwasowej również podczas wakacyjnych miesięcy.
Działanie kwasów na skórę
Kwasy są nieocenionymi składnikami w pielęgnacji skóry, mającymi szerokie spektrum działania. W zależności od rodzaju, kwasy mogą złuszczać martwy naskórek, nawilżać, działać przeciwzapalnie, a nawet redukować przebarwienia. Ich unikalne właściwości sprawiają, że są popularnym wyborem w wielu produktach kosmetycznych, pomagając w walce z różnorodnymi problemami skórnymi.
- Kwas hialuronowy
Kwas hialuronowy to prawdziwa gwiazda w świecie kosmetyków. Jego główną funkcją jest intensywne nawilżenie skóry. Potrafi wiązać wodę w naskórku, co sprawia, że skóra staje się jędrna i elastyczna. To doskonały wybór na lato, ponieważ nawilżona skóra lepiej radzi sobie z promieniowaniem UV i wysokimi temperaturami.
- Kwasy AHA
To grupa kwasów, które naturalnie występują w owocach i mleku. Wyróżniamy kwasy AHA: glikolowy, migdałowy, mlekowy, szikimowy, jabłkowy, winowy, cytrynowy, które są cenione za swoje działanie przeciwstarzeniowe, zdolność do wygładzania skóry i poprawę jej nawilżenia. Stosowane regularnie mogą znacząco poprawić wygląd skóry, czyniąc ją bardziej promienną i zdrową. Latem warto stosować je ostrożnie, najlepiej wieczorem, aby uniknąć podrażnień.
Sprawdź: MAWAWO Rozjaśniająco-nawilżające serum do twarzy, 30 ml
- Kwasy BHA i LHA
Należący do grupy BHA, kwas salicylowy świetnie sprawdza się w pielęgnacji skóry trądzikowej i tłustej. Reguluje odnowę komórkową skóry, działa przeciwzapalnie i pomaga odblokować pory, a dodatkowo jest mniej fotouczulający niż kwasy AHA. Pochodną kwasu salicylowego jest kwas lipohydrokslowy (LHA), który ma większą zdolność penetrowania warstwy hydrolipidowej niż kwas salicylowy. Jednocześnie jest delikatniejszy dla skóry. Warto włączyć go do pielęgnacji, w której nie sprawdził się kwas salicylowy.
- Kwasy PHA
Kwasy PHA działają podobnie jak kwasy z grupy AHA, jednak ze względu na budowę cząsteczkową są łagodniejsze i lepiej przyswajane. Wyróżniamy: glukonolakton, glukoheptanolakton i kwas laktobionowy, który jest kwasem chemicznym nowej generacji. Łączy w sobie galaktozę i glunolakton, działa antyoksydacyjnie, wspomaga regenerację naskórka, łagodnie złuszcza i nawilża skórę. Jest idealny do stosowania latem, ponieważ jest delikatniejszy niż tradycyjne kwasy AHA i BHA.
- Kwas traneksamowy
Skutecznie działa na różnego rodzaju przebarwienia, co więcej, hamuje aktywność tyrozynazy, enzymu odpowiedzialnego za produkcję melaniny, co prowadzi do zmniejszenia widoczności przebarwień i ujednolicenia kolorytu skóry. Posiada również zdolność redukcji stanu zapalnego, co jest szczególnie korzystne dla osób z trądzikiem różowatym czy skórą skłonną do podrażnień. Pomaga w łagodzeniu zaczerwienień i obrzęków. Dodatkowo wzmacnia barierę skórną i pomaga zapobiegać transepidermalnej utracie wody (TEWL). Jest mniej drażniący niż niektóre inne kwasy, dlatego można go stosować latem, ale zawsze w połączeniu z SPF.
Sprawdź: MAWAWO Krem z kwasem traneksamowym, 30 ml
- Kwas azelainowy
Kwas azelainowy działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, co czyni go idealnym do pielęgnacji skóry trądzikowej. Pomaga również w redukcji przebarwień oraz w zwalczaniu oznak starzenia. Delikatnie złuszcza, zapobiegając nawarstwianiu się naskórka. Może być z powodzeniem stosowany przez cały rok w połączeniu z SPF, gdyż nie wykazuje działania fototoksycznego.
Sprawdź: MAWAWO Wielofunkcyjne serum do twarzy, 30 ml
Obalanie mitów: Kwasów nie można stosować latem?
To popularne przekonanie jest nie do końca prawdziwe. Kluczem do bezpiecznego stosowania kwasów latem jest umiar i odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna. Oto kilka zasad, które warto przestrzegać, włączając kosmetyki z kwasami do swojej wakacyjnej pielęgnacji:
- Stosuj kwasy wieczorem – większość kwasów najlepiej stosować na noc, aby minimalizować ewentualne ryzyko wystąpienia podrażnień spowodowanych ekspozycją na słońce.
- Zawsze zakładaj filtr przeciwsłoneczny – to absolutna podstawa. Wybieraj produkty z wysokim SPF, najlepiej 30 lub 50, i aplikuj je regularnie.
- Unikaj bezpośrednich promieni słonecznych – nawet najlepszy filtr nie zapewni 100% ochrony, szczególnie, jeżeli zapomnimy go reaplikować, dlatego staraj się unikać ostrego słońca w godzinach największego nasłonecznienia, jeżeli stosowałaś kosmetyki z kwasami.
- Pamiętaj o odpowiednim nawilżeniu – kwasy mogą czasami wysuszać skórę, więc dbaj o jej odpowiednie nawilżenie, szczególnie latem.
- Słuchaj swojej skóry i obserwuj ją – jeśli zauważysz jakiekolwiek podrażnienie, zmniejsz częstotliwość stosowania kwasów lub wybierz łagodniejsze formuły.
Stosowanie kosmetyków z kwasami w wakacje
Kosmetyki z kwasami mogą być bezpiecznie stosowane latem, o ile pamiętamy o kilku podstawowych zasadach. Kwas hialuronowy, AHA, BHA, PHA, traneksamowy i azelainowy to składniki, które mogą przynieść wiele korzyści naszej skórze, nawet podczas wakacyjnych miesięcy. Kluczowy jest jednak umiar w ich stosowaniu oraz uzupełnienie pielęgnacji o wysokiej jakości ochronę przeciwsłoneczną, aplikowaną regularnie. Cieszmy się piękną, zdrową skórą przez całe lato!
